保定华美整形美容医院 我要咨询

回答1：

　　跳绳瘦大腿的效果是很不错的，但是能否快速瘦掉大腿上的肉也是因人而异的。因为每个人的身体体质不同，所以在运动起来对于吸收方面也是有一定因素的。跳绳的方法可以做快速跳绳运动，每天需要坚持锻炼，一段时间后就会看到效果的。或者是登自行车，做蛙跳动作，这样都会可以起到一定效果的。