保定华美整形美容医院 我要咨询

回答1：

　　想要预防老年斑的话，那么在平时就一定要对皮肤做好护理，要平时做好防晒，因为防晒也是非常重要的，另外在平时可以多吃一些蔬菜和水果和含维生素c相对多的食物，另外还要有适当的运动，这样可以增加身体的形成代谢，另外还可以促进皮肤表面方面的油脂和汗液排泄，是可以有效的预防老年斑。