保定华美整形美容医院 我要咨询

回答1：美白的第一步就是要做好防晒，不光是夏天，冬天的紫外线也会造成皮肤堆积黑色素，所以想变白的美眉千万不要懒。
第二步就是通过内服来改变自身的黑色素沉积，内服分为食疗和药物，食疗的话推荐西红柿汁，西红柿中含有丰富的维生素C，能够减少黑色素的形成，使皮肤变得白嫩，如果不想榨汁的话生吃西红柿也是可以的哦。