这段时间我一直在减肥,但是我发现我全身的肉都变得很软,不知道这种情况,减肥全身肉都变软了,该怎么塑形呢?
回答1:
在减肥的时候,一般情况下水份的消耗也是相对多的,所以这种情况下全身的肉有可能会出现变软的现象。那么这种情况下,如果变软的肉想要塑形的话,可以适当的进行运动锻炼,这样就会让肌肉变得更加的结实,也能够起到塑形的效果。在减肥期间一定要避免节食减肥,可以通过运动健身是一种非常不错的。
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